【漯河手机报】市二院:一站式服务暖人心|漯河名城网——漯河门户网站,漯河新闻网,漯河发布

★文明从脚下起步 奉献从你我做起


2020年9月12日 星期六

〓导读〓
【封面新闻】市二院:一站式服务暖人心
【医迅】市二院明日开展儿童生长发育义诊活动

【健康资讯】河南:部分地市低保贫困癌症患者每人补助1万元
○明年起全国参保信息实现互联互通
○青少年、孕产妇、老年人、高压职业人群成抑郁症防治干预重点
【心理健康】年轻人为何给自己贴社恐标签
【解惑】睡前喝酒真的可以改善睡眠吗?
【食谱】红烧肉为什么惹人爱?这样烹饪味更美
【荐读】成语里的中医:如法炮制
【生活百科】去屑洗发水一周只用一次

>>漯河市心理援助热线:0395-3701120。
>>漯河手机报每天为您播报本地最新资讯!
>>新闻热线:5616809;栏目合作:13939539719。


【提醒】

●9月14日0时起,在市区主城区解除机动车单双号限行。


●9月14日起,早7点到晚9点,工作日限行2个号。

详情点击https://mp.weixin.qq.com/s/Bdw3A4RyUCx8NVwSFr7c6g

【封面新闻】

市二院:一站式服务暖人心
------------
态度亲切的工作人员,色彩温馨的休息桌椅,精致实用的针线包……走进漯河市第二人民医院门诊大厅,就能发现该院新成立的一站式服务中心非常醒目,给人一种清新温暖的感觉。
随着今年我市创建全国文明城市进入冲刺阶段,市二院创文的步子加快,措施强化。该院以创文工作为契机,今年八月份,成立了一站式服务中心,推出一站式便民惠民措施,为患者提供更为便捷的诊疗模式,受到了广大患者的好评。“一站式服务”包含就医咨询服务、预约服务、诊断证明盖章,分诊、导诊服务;为急症、年老体弱、高龄孕妇等特殊群体代办出入院手续;免费提供水杯、饮用水、针线包等服务,提供自助物品寄存柜、大件物品人工寄存、失物招领服务;提供宣传资料、健康教育处方、播放健康教育影像资料等服务;收集患者的反映与信息;受理投诉并及时转交相关部门处理;负责医患沟通服务、法律法规咨询等。
市二院一站式服务中心自成立以来,注重人文关怀,努力提升医疗服务品质,开展了“文明服务规范用语”、“文明礼仪”等培训,要求每位工作人员做到挂牌上岗、仪表端庄、态度和蔼、服务真诚、礼让患者,不断提高医患沟通能力和服务质量。
下一步,市二院将为患者提供更高效、便捷、优质的服务,形成“让医院多用心、让患者少费心”的服务理念,持续提升患者满意度。(尹红娅)


【医迅】


市二院明日开展儿童生长发育义诊活动
------------
儿童生长发育是家长们普遍关心的问题。为了帮助更多家长及时了解孩子的生长发育状况,9月13日上午8:30-12:00,市二院(漯河市儿童医院)邀请华中科技大学同济医学院附属协和医院金润铭教授在2号楼5楼儿童保健科生长发育门诊开展生长发育疑难病例会诊、义诊活动。
本次活动义诊对象主要是矮小症、性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、肾上腺疾病等内分泌相关疾病的儿童。活动名额有限(30个),参加活动者需提前预约,并提前在我院完善相关检查,预约电话:0395-6689665(儿童保健科)。
金润铭教授:主任医师、高教二级教授、硕/博士生导师,医学博士,现任华中科技大学同济医学院附属协和医院儿科主任。主要从事儿科血液、肿瘤及遗传性疾病(尤其身材矮小性疾病)的临床及研究工作。


【健康资讯】

河南:部分地市低保贫困癌症患者每人补助1万元
------------
近日,河南省2020年度城市癌症早诊早治项目正式启动。今年,我省城市癌症早诊早治项目将覆盖5万人,1.3万城市居民获免费防癌筛查,检出癌症的低保贫困者还将获得1万元补助。河南省将在郑州、驻马店、安阳、洛阳、南阳、焦作、濮阳、新乡开展这一项目。郑州项目实施单位设在河南省肿瘤医院和郑州市第三人民医院。凡是45至74岁(以身份证出生日期为准)、拥有项目实施区本地户籍的常住人口(在本地居住3年以上)均可参加。(新华网)

明年起全国参保信息实现互联互通
------------
9月11日,国家医保局、财政部、国家税务总局发布了《关于加强和改进基本医疗保险参保工作的指导意见》(以下简称《意见》)。《意见》明确,深入实施全民参保计划,自2021年参保年度起,全国参保信息实现互联互通、动态更新、实时查询,参保信息质量明显提升;到2025年,基本医保参保率稳中有升,管理服务水平明显提升,群众获得感满意度持续增强。(人民网)

青少年、孕产妇、老年人、高压职业人群成抑郁症防治干预重点
------------
国家卫生健康委办公厅11日发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》,提出加大对青少年、孕产妇、老年人群、高压职业人群等抑郁症防治重点人群干预力度。其中要求:各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,对测评结果异常的学生给予重点关注;将孕产期抑郁症筛查纳入常规孕检和产后访视流程中;每年为辖区老年人开展精神健康筛查;机关、企事业和其他用人单位将干部和职工心理健康作为本单位文化建设的重要内容,创造有益于干部和职工身心健康的工作环境,聘用专兼职的精神心理专业人员。(新华社、央视新闻)


【心理健康】

年轻人为何给自己贴社恐标签
------------
社恐,即社交恐惧症,又称社会交流障碍,医学上属于一种精神疾病,属于焦虑症的一种,在临床上有直接的外在表现。社恐的人可能会自卑、内向,但自卑、内向的人,并不一定就是社恐。年轻人有社交问题,害怕社交,也并不代表就患上了社恐。医学上所说的社恐,是需要专业临床诊断的,当下年轻人的多数社恐,尚且都没到达病态的程度。
更值得追问的是,年轻人为何动辄给自己贴上“社恐”的标签。在我看来,除却对“社恐”这个专业性概念进行泛化、浅层化的理解外,还有一些不可忽视的社会现实因素。当然,我们也要明白“社恐”被泛化、标签化的背后,既有年轻人对害怕社交的坦诚,也有对自己在某些社会交往技能上欠缺的遮蔽,起到了“保护伞”作用,甚或夹杂着对某些“老一套”社会规则的无奈,表达了回避社交的一种真切的心理诉求。(中国青年报)

【解惑】

睡前喝酒真的可以改善睡眠吗?
------------
“何以解忧?唯有杜康。”自古以来一醉方休的豪情万丈,一直让我们以为喝酒能帮我们睡个好觉。实际上是这样吗?
酒精进入人体后,首先会引起中枢神经兴奋,随着酒精浓度的升高,又会使中枢神经受到抑制而产生困意、昏昏欲睡,很多人认为这就达到“助眠”效果了。
但酒精会促进血液循环,大脑皮层也会因此进入兴奋状态,所以几个小时后,反而会引起失眠多梦,睡眠质量下降。
喝酒特别是高度酒后会身上发热,这是因为身体是在酒精刺激下,微血管扩张,体表大量散热。
由于饮酒后机体产热增多,会出现烦躁不安导致难以入眠,直接干扰到睡眠。
酒精进入体内被分解后产生乙醛,这是一种有害无益的毒素。如果醉酒后即刻入睡,乙醛在体内循环会导致一定程度的脱水。
口干舌燥,导致夜间醒来,此后会难以再入睡。
若是因口渴而大量饮水,饮水过多不仅造成膀胱充盈,增加肾脏负担,还易因排尿频繁而干扰正常的睡眠,同样会导致失眠。


【食谱】


红烧肉为什么惹人爱?这样烹饪味更美

------------
为什么红烧肉总是那么诱人?中国人对红烧肉的喜爱是深入“骨子里”的。虽然红烧肉肥肉不少,能量很高,人们对它的喜爱却从未停止。红烧肉诱人的香味来自一种叫作“美拉德反应”的神奇作用。“美拉德反应”是氨基酸与糖在受热时发生的非酶褐变物质。红烧时,猪肉中的蛋白质氨基酸就会与糖发生这种反应,变成诱人的黄褐色,并散发出扑鼻的香气。
红烧肉脂肪含量丰富,可以带来爽滑口感,这也是很多人喜欢吃红烧肉的原因。对猪肉的质构分析发现,脂肪含量越高,肉质更加嫩,弹性也更好。

●做好红烧肉有五个关键

第一,选肉。红烧肉首选猪硬肋肉,也就是排骨下面的那部分五花肉。这个部位的肉层次分明,而且肥膘也不是太厚,关键是层次虽然明显,但不开裂。
第二,焯烫。要想做出形状漂亮的红烧肉,最好把刮好毛根的五花肉先整块焯烫,途中放入姜片和黄酒,并且在水开之后撇去表面的浮沫。肉捞出来后切成规整的小块备用,如果是干净的鲜肉,焯烫肉的汤可以留着备用,如果是冻肉,汤就不能用了。
第三,炒糖。传统的红烧肉需要炒糖色,最佳选择是冰糖,糖色炒到深琥珀色,烹入黄酒,放入切好的五花肉块。
第四,烧制。肉块炒上色,放葱姜后加入焯烫肉块的肉汤,再加入一杯黄酒,烧开后倒入大砂锅炖制1.5小时后放盐调味。
第五,收汁。很多人做红烧肉会用淀粉勾芡,这其实没有必要。猪皮中富含胶原蛋白,高温长时间加热后会融于水中,起到“自来芡”的作用。最后只需要把剩下来的汤汁收浓就好了。

需要提醒大家,红烧肉属于高脂肪高热量的菜肴,最好搭配新鲜蔬菜一起吃,同时还要控制吃的频率和量,以免热量超标。(人民网)


【荐读】

成语里的中医:如法炮制
------------
如法炮制这个成语,曾出现在清代长篇小说《镜花缘》中。李汝珍在讲述讨伐武则天的军队时写道:“即如法炮制,果然把阵破了。”依照现有的方法、照着现成的样子去办,结果和成效也是可以预期的。
如今,如法炮制往往用作贬义,例如有时同制造假货联系在一起。但事实上,成语的来源绝对“根正苗红”,其本源来自于制作中药的过程。
炮制,古代又称为炮灸、修治、修事等,意思是用烘、炒等方法制作中药。在中药成为“药”之前,往往要进行加工处理,包括对原药材进行一般的修治整理和对部分药材进行特殊处理。很多人在使用成语时将“炮制”误写作“泡制”,以为讲的是泡药喝的事儿。若是理解了其背后的中医知识,这样的笑话就不容易犯了。
如法炮制,关键在于“法”。中药炮制法历史悠久,随着历代的发展不断丰富和充实,方法也越来越多。目前应用比较广的有修制(去除药物杂质,把大块变成小块)、水制(水洗浸泡,使药物变软、纯净)、火制(通过火上加热处理使药物变脆,发挥药效)、水火共制(通过水火共同加热,改变药物性能)等。
不同的药材,通过不同的炮制方法,其性状和疗效也有所不同。与此同时,经过炮制后,一些新鲜草药能够得到更好地保存,药物的质量也得到了保证。
炮制看似简单,实际上非常讲究技术。对于与治病休戚相关的药物加工来说,“不及则功效难求,太过则性味反失”。炮制是否得当,直接关系药效和用药安全,也事关人民群众的生命健康。作为一门技术,中药炮制需要经过专门训练的人才去完成。
这也提出了一个警示,如法炮制虽然很有必要,可一旦不慎就有可能变成照猫画虎。如果没有专业知识、缺乏医生指导,凭感觉买药用药、使用不靠谱的偏方治疗、随便加减药物剂量,极容易造成严重的后果。(人民网)


【生活百科】

去屑洗发水一周只用一次
------------
头皮屑的出现不仅影响个人形象,难忍的瘙痒也会让人痛苦不堪。于是,很多人都把目光投到了去屑洗发水上。实际上,过度使用这类洗发水治标不治本。
头皮屑是人体表皮角质层不断剥落而产生的皮肤污垢,是新陈代谢的产物,偶有头屑是正常现象。根据生成条件的不同,可分为生理性和病理性两类。生理性头皮屑较为常见,是一种干性皮屑,表现为糠状、灰白色的小磷屑,散落在毛发间。少量生理性头皮屑也会表现为油性皮屑,即头皮和发丝上伴有油腻黏滑的感觉,且上面附有厚薄不一的痂皮。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、真菌感染或其他物理、化学性伤害造成头皮发炎,一般表现为头屑过多,毛孔堵塞,毛发受损,甚至出现头皮瘙痒的现象。
常见的去屑洗发水里含有表面活性剂、大分子阳离子聚合物、去屑剂和硅油。大分子阳离子聚合物在冲洗时会形成凝胶状态,包裹着去屑剂,沉积到头皮上,然后杀死头皮真菌,从而达到去屑效果。可如果长期使用会破坏头皮的正常菌群,反而令头屑增多。因此,有头皮屑的人可以一周使用一次,无头屑者不建议使用。(人民网)


【心灵鸡汤】

●不论你的状态是否顺心如意,都不要忘记调整好心态,多寻找积极的解决方式,让自己成长和突破,努力提升自己的专业能力和价值。请相信,所有经历,都是你未来的底气。


★漯河手机报订阅方式:移动用户发送“LHSJB”到10658300;联通用户发送3lh至10655885;电信用户发送“704”至106592066。

漯河日报社荣誉出品

统筹:左小正
编辑:张静
审校:王艳东
编委:包向杰


热门排行