【漯河手机报】习近平会见!文明漯河迎来高光时刻丨我市受到国务院通报表扬|漯河名城网——漯河门户网站,漯河新闻网,漯河发布

★节俭养德 杜绝浪费


2020年11月21日 星期六

农历庚子年十月初七


【天气】

今日小雨,4℃~8℃;

明日小雨,1℃~6℃;


〓导读〓

【封面新闻】文明漯河迎来高光时刻

○我市受到国务院通报表扬

【漯河住建】市住建局:高质量高标准服务 为企业排忧解难

○市住建局举办意识形态专题讲座

【卫生健康】第三届漯河市健康科普能力大赛复赛举办

【市场监管】我市公布第二批“免罚清单”让执法更有温度

【漯河人防】市人防系统开展“准军事化”集训暨领导干部法治建设培训

【住房公积金】多渠道办理 公积金多项业务实现“零跑腿”

【六稳六保】郾城区人民法院深入企业走访 助力企业平稳发展

【专家在线】早诊早治慢阻肺

【漯河城事】市疾控中心发布重要提醒

【关注】天津新增本土确诊1例 滨海新区启动全员核酸检测

○上海新增2例本地确诊,正全面开展流行病学调查

【国内】广州妈妈伪造血衣栽赃教师体罚案宣判

○交通运输部:顺风车无需办理网约车相关许可

【文娱】《2020中国好声音》落幕 单依纯夺冠

【体育】火箭队已放弃挽留哈登

【实用小知识】怎样穿高跟鞋不伤脚


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【封面新闻】

文明漯河迎来高光时刻

——我市荣获“第六届全国文明城市”称号

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11月20日,全国精神文明建设表彰大会在京举行,漯河市荣获“第六届全国文明城市”称号。市委书记蒿慧杰代表全市人民赴京参会领奖,受到中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的亲切会见。全国文明城市漯河迎来属于自己的高光时刻。


“六年拼搏进取,六年辛勤耕耘。今天,我们终于迎来了这一激动人心的时刻!荣誉得来不易,凝结着全市人民的智慧、心血和汗水……”我市荣获“第六届全国文明城市”称号的喜讯发出后,在微信朋友圈、自媒体及各大互联网平台刷屏,大家互相转发、奔走相告,为创建工作点赞、为漯河人民鼓掌,获得感、幸福感、自豪感由心而生。


幸福是奋斗出来的。全国文明城市是我国城市品牌中含金量最高、创建难度最大的荣誉称号,是目前我国城市综合类评比中的最高荣誉,测评体系包含3大版块、12个测评项目、88项测评内容、180条测评标准。2015年以来,特别是新一轮全国文明城市创建工作启动以来,市委、市政府把以人民为中心的发展思想贯穿精神文明创建全过程,紧盯目标、攻坚克难、接续奋斗,加快建设市民文明素质、城市文明程度、城市文化品位、群众生活质量较高,崇德向善、文化厚重、和谐宜居、人民满意的城市——


抓创建,办实事,惠民生。深入推进市政基础建设、老旧小区改造、文化基础设施建设、社区建设,相继建成了城市展示馆、文化馆、博物馆、图书馆、美术馆、科技馆、青少年活动中心和新时代文明实践中心,城市面貌焕然一新,城市功能日益完善;实施“五小”门店、农贸市场、交通秩序、环境卫生、门头牌匾等专项整治,不断改善提升群众生活环境;扎实开展“三问于民”创文进社区大调研、大走访活动,深入推进“双开放”工作、常态化开展志愿服务和全民健身活动,让群众享受到创建带来的实惠。


铸文明魂,育文明人,创文明城。群众性精神文明创建活动丰富多彩,文明单位、文明校园、文明村镇、文明家庭创建活动和文明旅游、文明上网、文明餐桌、文明交通、文明服务提升行动持续推进,争做出彩漯河人已成为广大市民的共识;先进典型选树活动开展得有声有色,“推先进、学先进、做先进”时代新风尚在沙澧大地开花结果、蔚然成风;社会信用体系建设扎实推进,诚信成为漯河城市和每位市民的一张靓丽“名片”。


“六年创建路,成绩背后写满艰辛,可圈可点之处太多。我们将倍加珍惜荣誉,用智慧和双手把文明漯河建设得更加美好!”市民群众信心满满地说。(漯河日报全媒体记者 谢晓龙)


我市受到国务院通报表扬

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为进一步激励各地区各部门主动作为、狠抓落实,推动形成开拓创新、比学赶超的生动局面,11月20日,国务院办公厅发布《关于对国务院第七次大督查发现的典型经验做法给予表扬的通报》,对43项典型经验做法予以通报表扬。通报强调,各地区各部门要学习借鉴典型经验做法,发扬实干精神,勇于攻坚克难,确保完成全年经济社会发展主要目标任务。


其中,我市坚持“三链同构”推动食品产业向纵深发展的典型经验做法获得通报表扬。

 

【漯河住建】

市住建局:高质量高标准服务 为企业排忧解难

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11月20日上午,市住建局举行11月份“企业服务日”座谈会。


座谈会上,参会企业代表围绕企业资质提升、工程资料收集整理标准不明确、招投标文件备案容缺受理、新型墙材闭合管理制度落实等方面提出问题,各相关部门分别就企业提出的诉求进行了记录、沟通、解答。


市住建局领导在会上要求,一是要进一步创新服务方式。相关部门要切实履行职责,高质量、高标准为企业提供规范性服务,做到服务“前一些、准一些、优一些、快一些、好一些”,必要时提供上门跟踪服务。

二是要注重服务的灵活性和原则性。相关部门要不断强化服务经济发展的意识,在依法合规的前提下,注重灵活性,全力以赴帮助企业破解难题。

三是企业要加强冬季扬尘管控。相关部门在抓好扬尘污染防治措施督查、督导的同时,企业也要将扬尘污染常态化管控落到实处。

四是要严格落实安全生产。各企业要树牢“人民至上、生命至上”理念,安全生产要时时讲、天天讲、月月讲,决不能有丝毫的麻痹和懈怠思想,要严格落实各项措施,确保施工安全。(郭思豪)


市住建局举办意识形态专题讲座

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为认真贯落实彻中央和省、市委关于进一步加强和改进意识形态工作要求,增强新时代意识形态工作的责任感和紧迫感,11月20日上午,市住建局邀请市委党校李娟讲师开展专题讲座。


李娟以《建设具有强大凝聚力和引领力的社会主义意识形态》为主题,从“意识形态工作的内涵”、“意识形态工作的重要性”和“如何牢牢掌握意识形态工作领导权”三个方面进行了宣讲。


会议要求,住建系统各级领导班子和党员干部要进一步强化对做好意识形态工作重大意义的认识,加强对意识形态工作的领导,不断提升政治站位,认真落实抓好意识形态工作责任,自觉做到防微杜渐、未雨绸缪。


会议强调,要严格落实意识形态工作责任制,时刻紧绷意识形态工作这根弦,始终把对党忠诚作为根本的政治要求和最重要的政治纪律;要站稳思想阵地,旗帜鲜明地与各种错误观点作斗争;要对年度意识形态工作进行查漏补缺,始终以高的标准、严的要求全面做好今年的意识形态工作,为住建事业高质量发展提供坚强支撑。(李双辉)


【卫生健康】

第三届漯河市健康科普能力大赛复赛举办

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11月20日,由漯河市卫生健康委主办,漯河市健康教育所承办,漯河市第二人民医院协办的第三届健康科普大赛复赛在漯河市二院举办。


此次复赛共有88名初赛获奖选手参与。参赛选手们结合自身专业,用诙谐幽默的语言和生动浅显的案例,围绕健康生活方式、慢性病预防、常见病防治、心理健康、中医保健、急救等内容,用通俗易懂的语言科普健康知识。经过激烈的角逐,现场最终评选出前20名选手晋级市级决赛。


第三届漯河市健康科普能力大赛是我市卫生健康系统深入开展健康科普活动的一项重要内容,将进一步激发全市广大卫生健康工作者投身于健康科普工作的积极性和主动性,为健康漯河建设储备科普人才,为提高居民健康素养水平打下良好基础。

 

【市场监管】

我市公布第二批“免罚清单” 让执法更有温度

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为深入贯彻落实市委、市政府关于优化营商环境的决策部署,着力促进优化法治环境,进一步激发市场主体活力,市市场监督管理局出台了第二批《漯河市市场监管领域首次轻微违法行为免罚清单》。


据了解,此次《免罚清单》涵盖广告监管、证照监管、食品安全监管、特种设备监管、药品安全监管、价格监管、化妆品监管、计量监管等多个领域,共计两大类七十五项。按照《行政处罚法》过罚相当的原则,所列举的免罚事项,有的是属于轻微违法行为,及时纠正后没有造成危害后果,可免予处罚;有的是特定情形的轻微违法行为,可免予处罚。


通过发布免罚清单,进一步细化完善了行政处罚自由裁量权,将免于处罚的事项具体化和标准化。执法人员在办理相关行政处罚案件时,避免“一刀切”式的执法,进一步规范行政执法行为。免罚并不代表免责,而是给予企业容错改正的机会,运用批评教育、提醒告诫、约谈、责令改正等多种手段,确保市场主体及时纠正违法行为,依法依规经营,充分体现教育与处罚相结合的原则,切实做到“尊商、爱商、亲商、助商”。


《免罚清单》的出台,健全完善了新型监管机制,用清晰的免罚事项给执法人员统一了“执法尺”,从而提高科学执法、和谐执法水平,有效激发市场活力,让企业真正感受到“有温度的执法”。(李彤)


【漯河人防】

市人防系统开展2020年度“准军事化”集训暨领导干部法治建设培训

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为进一步强化全市人防系统干部职工的“准军事化”意识和依法行政、科学决策能力,提升战斗力、执行力,近日,市人防办组织开展了2020年度“准军事化”集训暨领导干部法治建设培训。


此次集训采取市、县区联训的方式,组织严密、内容丰富全面,通过理论与实践、室内与室外相结合的教学方式,突出党性锤炼、传承红色基因,加强人防业务和军事素质、法律素养的培育,邀请了市委党校、军事院校相关专家教授进行了专题授课。同时,结合现地教学,前往解放军第二野战军第四兵团成立原址、郾城区龙城镇党内政治生活馆、舞阳“贾湖红馆”等地进行现地见学,使人防系统干部职工对党艰难的革命历程有了更为全面的了解,对新时期继承和发扬革命精神的重要性有了更为充分的认识。


通过此次集训,有力促进了人防机关的正规化和“准军事化”建设,进一步激发了参训人员的爱国热情,增强了干部职工居安思危的忧患意识,为有效履行“战时防空、平时服务、应急支援”使命任务,实现人防建设高质量发展打下了坚实基础。


【住房公积金】

多渠道办理 公积金多项业务实现“零跑腿”

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近年来,漯河市住房公积金中心按照深化“放管服”改革部署要求,聚焦群众办事的堵点难点,持续强化信息化建设,提升服务效能,高效推进住房公积金业务“网上办、掌上办”,让群众办事省时、省心、省力,快速推进办理住房公积金服务“零跑腿”,实现资金“秒到账”。


目前市住房公积金中心已通过河南政务服务网、住房公积金个人网厅、公积金单位网厅、手机公积金APP或手机公积金微信公众号等多种渠道实现住房公积金业务“网上办”和“掌上办”。其中:登陆住房公积金单位网厅可办理“单位缴存登记、个人账户设立、缴存比例、缴存基数调整、降低比例缴存和缓缴、汇(补)缴、错帐调整、单位缴存登记注销、单位缴存登记信息变更、个人账户封存和启封”等业务。登陆住房公积金个人网厅、手机公积金APP或公积金微信公众号可办理“个人账户转移、灵活就业人员缴存登记、终止劳动关系提取、退休提取、享受城镇最低生活保障提取、偿还公积金贷款本息、签约对冲还贷、提前还贷、住房公积金贷款合同变更”等多项业务。


下一步,市住房公积金中心将持续深化“放管服”改革,提高住房公积金服务事项网上可办率,为办事群众提供更便捷的互联网服务。

 

【六稳六保】

郾城区人民法院深入企业走访 助力企业平稳发展

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为充分发挥人民法院的司法服务职能,营造良好法治营商环境,做好“六稳”“六保”强化民生司法保障工作,11月20日上午,郾城区人民法院相关负责人走访辖区多家重点企业,征求企业对涉企矛盾纠纷的意见和建议,为企业发展提供更好的法律服务。


走访活动中,他们先后前往漯河市日康食品饮料有限公司、漯河市郾城区发展村镇银行有限责任公司等企业,深入生产车间、办公地点,与各企业负责人就疫情防控新形势下企业的生产经营中存在的问题及困难进行了沟通,向企业发放《企业防范法律风险提示100条》、《民营企业法律风险防控提示书》和《优化营商环境条例》等资料,引导企业提高法律风险防范意识,增强法治观念。


下一步,郾城区人民法院将继续加强与企业的沟通联系,充分发挥职能,为辖区企业保驾护航,为辖区经济稳定健康发展贡献司法力量。(谢鹤馨 张林军)


【专家在线】

早诊早治慢阻肺

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慢阻肺作为一种以持续呼吸道症状和气流受限为特征的慢性气道疾病,如果能够早期确诊并采取干预措施,将有可能阻止病情发展,改善长期预后。


市二院呼吸内科主任医师訾春雷提醒,早期慢阻肺的人群有以下三类特点:1.对于所有的早期慢阻肺患者首要关注是否存在危险因素,即大于10包/年吸烟史以及有慢性支气管炎的咳嗽、咳痰症状,但肺功能正常、胸片显示无明显肺气肿;2.患者存在大于10包/年吸烟史,胸片显示明显肺气肿,但肺功能正常;3.患者同样存在较多危险因素,肺功能下降,但症状不明显或没有任何呼吸道症状。


冬季是慢阻肺容易复发的季节,因此,慢阻肺患者一定要做好日常的保健,才能避免病情复发。


1.坚持适量运动

大多数慢阻肺患者天冷的时候不敢出门,也不敢活动,其实适量的室外活动对慢阻肺患者是有益的。患者可根据自身疾病的程度,特别是肺通气功能检查提示慢阻肺的分级情况,选择合适的活动项目,如散步、打太极拳等,但一定适可而止,特别是室外活动,应注意保暖。室外活动时应先做耐寒储备,如冷毛巾擦头面,使身体缓慢适应外界天气的变化,可有效改善气道适应寒冷的能力,减少慢阻肺的发作或防止其加重。


2.呼吸功能锻炼

慢阻肺是肺部病变,即气管支气管的病变,可以采取一种反自然式呼吸的锻炼方法,改善支气管的供血和气道的舒张能力。


体位可以采用坐位、立位或平卧位。如取平卧状态,双目微闭,慢慢吸气,吸气时提肛缩腹,此时胸腔内负压,气道内也处于扩张状态,可促使血液向胸腔内流动,呼气时将口唇缩小,尽可能慢呼气,舒肛展腹,将气体尽量呼尽,吸呼时间比为1:2。如此每日两次,每次30分钟,可使气管黏膜的血流供应得到改善,呼吸肌得到有效锻炼,可改善肺功能、增加肺活量,还有利于大脑的血氧供应,增强大脑中枢神经及植物神经的调节功能。


3.改变不良生活方式

一定要戒烟,因为吸烟是引起慢阻肺的主要原因,烟雾中有大量有害物质,会直接损伤呼吸道黏膜,使气道分泌物增多,同时吸烟使气管平滑肌收缩,血液循环受阻而导致气管黏膜静脉瘀血,加重病情。保证充足睡眠、注意情绪稳定对缓解疾病也有帮助。


■专家链接:訾春雷,市二院老年医学科主任医师,河南省呼吸与危重专业委员会委员,漯河市呼吸内科专业委员会副主任委员,长期从事呼吸及心血管内科临床工作,擅长对哮喘、肺气肿、肺栓塞,难治性支气管肺部感染和急慢性呼吸衰竭的诊疗。

 

【漯河城事】

市疾控中心发布重要提醒

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据国务院客户端,国内疫情风险最新等级情况(截至11月20日8时)

一、高风险地区(1个):

天津市 东疆港区瞰海轩小区

二、中风险地区(5个):

上海市 浦东新区祝桥镇营前村

天津市 滨海新区汉沽街、中新渔港冷链物流区A区和B区

安徽省 阜阳市颍上县慎城镇张洋小区


漯河市疾控中心专家提醒: 

一、中高风险地区来漯返漯人员及时报备。

境外归国人员和国内中高风险地区来漯返漯人员,至少需要提前24小时向所在社区(村组)和单位报备。来漯返漯后,要主动配合社区采取隔离医学观察和核酸检测等管控措施。


二、近期请不要前往高、中风险地区。

如非必要,近期请不要前往高、中风险地区。如确需前往,请务必做好个人防护,详细记录个人行程轨迹,并在返回后主动向所在社区和工作单位报告相关情况。


三、佩戴口罩、养成良好个人卫生习惯。

出门常备一次性医用口罩或医用外科口罩。在人群聚集性场所一定要佩戴好口罩,养成勤洗手等良好的卫生习惯。


四、安全选购冷冻冰鲜食品。

选购冷冻冰鲜食品时,使用一次性手套或塑料袋套手进行挑选,避免用手直接接触。加工冷冻冰鲜食品时,应做到生熟分开,加工所用的容器、刀具和砧板等器具应单独放置,避免混用,使用后要及时清洗和消毒。


五、身体不适,及时就医。

出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状,要佩戴口罩,及时到发热门诊进行排查诊疗,如有中高风险旅居史,一定要主动报告给医生,就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

 

【关注】

天津新增本土确诊1例 滨海新区启动全员核酸检测

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记者从天津市疾控中心获悉,11月20日17时许,滨海新区疾控部门通报1名在海得润滋酒店集中隔离的人员咽拭子样本新冠病毒核酸检测阳性。转送至市定点医院,经市级专家组综合分析诊断为天津本土第145例新冠肺炎确诊病例(普通型)。


据滨海新区新冠肺炎疫情防控工作指挥部,滨海新区将启动“滨城大筛”全员核酸检测。从2020年11月21日上午开始,利用2-3天时间,对滨海新区全体居民进行大规模核酸检测筛查。(人民日报)


上海新增2例本地确诊 正全面开展流行病学调查

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上海市疫情防控工作领导小组办公室发布信息,11月20日下午,浦东新区卫健委报告两例疑似新冠肺炎病例。病例1,男,39岁;病例2,女,34岁,两者系夫妻关系。因先后出现发热,到医院发热门诊就医,即被隔离排查。今天21时,经市疾控中心新冠病毒核酸检测,结果均为阳性。经市级专家会诊,结合临床、影像学表现和实验室核酸检测结果,诊断为新冠肺炎确诊病例。


上海市、区相关部门立即行动,已组成联合流调专家队伍,全面开展流行病学调查,正在追踪排查相关人员,对相关人员和环境采取相应的防疫措施。后续排查情况和相关人员的检测结果,将第一时间向社会发布。(上海发布)

 

【国内】

广州妈妈伪造血衣栽赃教师体罚案宣判

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今年5月,一则“广州市方圆实验小学老师体罚哮喘学生至吐血抢救”的微博引关注,其后反转:血衣系学生母亲伪造。广州市白云区人民法院20日称,对被告人刘某寻衅滋事案进行公开开庭审理并当庭宣判,以寻衅滋事罪判处刘某有期徒刑一年六个月,缓刑二年。宣判后,被告人刘某当庭表示不上诉。(中国新闻网)


交通运输部:顺风车无需办理网约车相关许可

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日前,交通运输部对网友“顺风车算不算网约车”的疑问进行回复:合法的私人小客车合乘与网约车经营性客运服务有很大区别,不需要办理网约车相关许可,但应符合“不以盈利为目的,分摊部分出行成本或免费互助”等要求。(中新网)


【文娱】

《2020中国好声音》落幕 单依纯夺冠

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11月20日晚,《2020中国好声音》总决赛在武汉落下帷幕,来自李健战队年仅18岁的单依纯夺得年度总冠军。(腾讯网)


【体育】

火箭队已放弃挽留哈登

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北京时间11月20日,据著名NBA记者蒂姆-麦克马洪报道,休斯顿火箭队已经放弃了挽留詹姆斯-哈登的念头,但现在并不急于交易这位球队基石,并且表示,哈登想走并不意味着他能够去他想去的地方,


【实用小知识】

怎样穿高跟鞋不伤脚

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对女性来说,高跟鞋有着特殊的“魔力”,穿上会让人显得更挺拔性感,双腿更修长。然而美丽的背后,她们也被高跟鞋带来的健康问题所困扰。当无法舍弃美丽的高跟鞋时,不妨用以下方法,在美丽与健康之间找到平衡。


>>选符合足型的鞋子

很多穿高跟鞋所导致的疼痛都是因为向前滑动过度所致,而穿适合自己足型的高跟鞋可以帮助缓解疼痛,矫正足痛。


>>放置缓冲垫

鞋内底放置鞋垫,可以帮助缓解疼痛。如果有足趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话,可以在跖骨的位置放硅树脂鞋垫。


>>穿厚跟鞋

有一点点厚度的鞋跟是为了获得更好的平衡力,通过分散体重在足底上的压力,使压力更均衡。


>>走路姿势要正确

脚尖往前伸直,臀部夹紧,上半身挺直。这样可以避免压力分布不均,从而改善腿部、足部浮肿的现象,促进血液循环,远离腿部酸痛。


>>关注倾斜的角度

高跟鞋斜坡的倾斜角度要适合,足弓的弧度与高跟鞋的拱形应吻合,这样可以减少足痛症状。



【早安】

进步的过程,其实是一个不断解决难题的过程。很多事情也许做起来很难,但在每一次与它们较量的过程中,你都会发现更强大的自己。弱者仰视困难,强者藐视困难,与其知难而退,不如迎难而上。早安!



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审校:王艳东

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