听说，在漯河你是这样过冬的……|漯河名城网——漯河门户网站,漯河新闻网,漯河发布

今天是二十四节气中的小雪节气。小雪过后，气温将继续走低，明天，漯河最高温度只有3°。天冷了，保暖过冬的时候到了！

不过，对于过冬这件事，不同人却有着各自的办法和妙招。有人恨不得把自己上上下下裹得严严实实；也有人表示，任它寒风起，冷雨急，也要体面地过完这个冬天。
看图，找找这些过冬“姿势”里，有没有你的影子？

当然，无论你选择何种方式过冬，小编还是要给你提个醒，天凉了，这些事要特别注意：

①防寒保暖，足、腹、背、腰、关节等部位需格外注意；

②冬令饮食，应避寒就温，营养以增加热能为主；

③冬季锻炼，不宜太过激烈，晨练时间宜迟不宜早；

④冬季感冒和心脑血管病相对高发，需格外注意。

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